Nấm da đầu, khó chịu, ngứa ngáy, mất tự tin vào mùa hè và cách khắc phục hiệu quả nhất cho bạn

Nhiều người thường có suy nghĩ chủ quan, để đầu vẫn còn ẩm ướt, nhất là vào mùa hè, rồi leo lên giường đi ngủ. Thói quen này vô tình khiến bạn bị nấm da đầu.

Nấm da đầu là một dạng bệnh da liễu thường gặp ở cả nam và nữ. Bệnh nấm da đầu thường xuất hiện tại những vùng da đầu, gây ra tình trạng ngứa, tróc vảy, rụng tóc và ảnh hưởng nặng nề đến ngoại hình cũng như chất lượng cuộc sống của người mắc tình trạng này.

Vậy làm thế nào để khắc phục? Hãy cùng Susu Spa & Clinic tìm hiểu chi tiết trong bài viết này nhé! Nguyên nhân và cách khắc phục nấm da đầu

1. Không gội đầu mỗi ngày

Đừng cảm thấy ngứa da đầu là gội đầu ngay lập tức. Vì nấm thường phát triển trong môi trường có độ ẩm cao, gội đầu hàng ngày sẽ khiến da đầu và tóc luôn trong tình trạng ẩm ướt và bạn đã vô tình giúp nấm sinh sôi nhiều hơn.

Chỉ nên gội đầu 3 lần một tuần, hoặc nếu đi mưa về bị ướt tóc bạn cũng nên gội qua với nước sạch để bảo vệ tóc khỏi các axit có trong nước mưa. Và lưu ý sấy khô tóc nhé!

2. Nếu gội vào buổi tối chỉ nên gội bằng nước ấm

Buổi tối là lúc độ ẩm tăng cao, nếu bạn gội đầu bằng nước lạnh chẳng khác nào tiếp tay cho nấm da đầu phát triển. Vì thế, hãy dùng nước ấm để gội đầu, không chỉ giúp da đầu bớt ngứa mà còn làm phá vỡ các mảng bám trên da do nấm tạo ra.

 

Lưu ý: Bạn cần làm khô tóc hoàn toàn trước khi đi ngủ, điều này sẽ tránh được bệnh đau đầu kinh niên và ngăn ngừa nấm tái phát.

3. Dùng trái bồ kết

Trong bồ kết có chứa acid oleanic và acid echynocystic giúp sát khuẩn cho da đầu, giảm tình trạng ngứa ngáy và trị nấm tận gốc. Bạn mua trái bồ kết về nướng lên, hòa vào nước ấm, gội 2 ngày một lần, nấm tóc sẽ hết ngay sau 2-3 tuần.

Hoặc bạn cũng có thể sử dụng dầu gội đầu có chiết xuất từ bồ kết khi không có trái bồ kết nhé!

4. Vệ sinh nón bảo hiểm

Đừng nghĩ nón bảo hiểm giúp tóc bạn khỏi mưa nắng, khói bụi hàng ngày mà không gây hại gì cho tóc. Không vệ sinh nón bảo hiểm thường xuyên chính là một trong những tác nhân gây ra nấm tóc.

Bạn nên sử dụng các chất tẩy rửa chuyên dụng an toàn với tóc để giặt sạch nón bảo hiểm. Tránh dùng các chất tẩy công nghiệp có cường độ mạnh sẽ không an toàn cho da và tóc khi bạn phải đội nón mỗi ngày.

5. Tăng cường dưỡng ẩm

Nghe có vẻ không liên quan nhưng thực tế khi được dưỡng ẩm đầy đủ, da sẽ trở nên căng bóng, mịn mướt, da khỏe và sáng hơn. Để dưỡng ẩm sâu cho da, bạn nên ưu tiên lựa chọn những loại lotion hoặc serum có thành phần chứa Hyaluronic acid (HA) – hoạt chất này có khả năng giữ nước gấp 1000 lần so với trọng lượng của nó, là 1 trong những thành phần dưỡng da thiết yếu và rất phổ biến.

Bên cạnh đó, bạn có thể áp dụng công thức dưỡng da "bánh sandwich" bằng cách xịt khoáng giữa các bước dưỡng da để giúp tăng khả năng dưỡng ẩm, bạn có thể tham khảo thêm về cách thực hiện phương pháp này tại đây.

Làm trắng da tại Spa

Tại TP.HCM có nhiều điểm spa cung cấp dịch vụ làm trắng da mặt, trong đó có thể kể đến Susu Spa & Clinic. Đây là spa với những đội ngũ chuyên nghiệp, không gian spa rất thoải mái, ấm cúng, yên tĩnh cũng là nơi lý tưởng cho bạn thư giãn sau những căng thẳng, và mệt mỏi trong cuộc sống hàng ngày.

 

Những món ăn giúp bạn trẻ lâu, da đẹp và tăng sức đề kháng cơ thể đẩy lùi mọi bệnh tật và tuổi tác

Susu là spa được hơn 3000 chị em phụ nữ tại TPHCM tin tưởng lựa chọn bởi kỹ thuật độc quyền, giá cả hợp lý.

Dịch vụ chăm sóc sức khỏe Susu Spa & Clinic

Địa chỉ:

- Cơ sở 1: 255 Gò Xoài, P. Bình Hưng Hòa A, Q. Bình Tân, TP.HCM

- Cơ sở 2: 251 Tân Hưng, P.Tân Quý, Q.Tân Phú, TP.HCM

Hotline:

- 0903 341 347 ( MISS TUYỀN )

- 0981 643 314 ( MISS THỦY )

Email: SUSUSPACLINIC@GMAIL.COM

Website: https://sususpaclinic.com/

Fanpage Facebook: https://www.facebook.com/SuSuSpaClinic/