Bật mí 5 cách giảm cân và đẹp da bằng bí đao ngay tại nhà với chi phí chưa đến 50 nghìn

Bật mí 5 cách giảm cân và đẹp da bằng bí đao ngay tại nhà với chi phí chưa đến 50 nghìn

Bạn đang mất kiên nhẫn nhiều vì đã áp dụng nhiều cách giảm cân khác nhau nhưng cơ thể bạn vẫn "giậm chân tại chỗ" chẳng thể giảm được kí lô nào? Bạn đừng lo lắng, hãy áp dụng 5 cách giảm cân, đẹp da bằng bí đao mà mẹ Susu Spa & Clinic giới thiệu sau đây, và bạn sẽ nhận được một kết quả ngoài sức mong đợi chỉ sau một tuần đó nhé!

Bật mí 5 cách giảm cân và đẹp da bằng bí đao ngay tại nhà với chi phí chưa đến 50 nghìn

1. Cách làm nước ép bí đao

Nguyên liệu: Bí đao 500 gram.

Cách làm:

• Bí đao gọt vỏ và bỏ ruột, tiến hành rửa thật sạch rồi thái miếng cho vào máy ép lấy nước (hoặc giã nhỏ, cho vào túi vải sạch vắt lấy nước), cho thêm một vài hạt muối hòa tan, chia uống vài lần trong ngày.

• Công dụng: Nước ép bí đao không chỉ có tác dụng giúp giải khát, giảm cân, đẹp da hiệu quả mà còn rất hữu ích trong việc phòng ngừa rôm sảy, mụn nhọt, lở ngứa.

Bật mí 5 cách giảm cân và đẹp da bằng bí đao ngay tại nhà với chi phí chưa đến 50 nghìn

2. Ăn canh bí đao

Canh bí đao giúp thanh nhiệt, giải độc tốt lại có hương vị rất thơm ngon và biến tấu được nhiều món canh khác nhau. Bạn nên thêm món ăn này vào thực đơn hằng ngày của gia đình. Một số món canh bí đao bạn có thể tham khảo để thực hiện ở nhà như:

Canh bí đao sườn non

Nguyên liệu:

• 300 gram xương hoặc lợn sườn non

• 1 quả bí đao nhỏ.

• Hành lá, rau mùi (ngò).

• Muối, đường (hoặc hạt nêm).

Thực hiện:

• Trước tiên, tiến hành gọt vỏ bí đao, bỏ ruột và cắt miếng. Sườn rửa sạch, chặt khúc vừa ăn. Tiếp đó, chần sườn non qua nồi nước sôi rồi hầm tiếp cho sườn mềm và ngọt nước.

• Khi sườn non mềm, ta thả bí đao vào, đun sôi đến khi bí mềm. Nêm vào chút xíu muối, hạt nêm. Cho hành ngò lên và múc canh ra tô thưởng thức.

Bật mí 5 cách giảm cân và đẹp da bằng bí đao ngay tại nhà với chi phí chưa đến 50 nghìn

Thành phẩm:

• Món canh bí đao sườn non vừa ngon vừa tốt cho sức khỏe với bí đao chín mềm mà không nát, nước ninh sườn ngọt đậm đà và dậy mùi thơm của ngò.

Canh bí đao nấu tôm

Nguyên liệu:

• 1 trái bí đao.

• 10 gram tôm nõn.

• Hành ngò, gia vị.

Bật mí 5 cách giảm cân và đẹp da bằng bí đao ngay tại nhà với chi phí chưa đến 50 nghìn

Thực hiện:

• Sau khi bạn sơ chế bí đao và tôm. Bắc nồi lên bếp rồi cho dầu vào, đợi cho dầu nóng cho hành vào phi thơm. Sau đó cho tôm vào xào sơ qua, rồi cho nước vào với lượng vừa đủ. Đun đến khi nước sôi thì vớt hết bọt, cho bí xanh đã thái miếng vào nấu chín, nêm lại gia vị vừa ăn.

Thành phẩm:

• Vị ngọt ngọt và tươi ngon từ tôm cộng với vị thanh thanh từ nước dùng cộng với sự thanh mát từ những lát bí xanh sẽ cùng hòa quyện tạo nên món canh bổ dưỡng cho cả gia đình bạn.

Canh bí đao nấu mọc:

Nguyên liệu:

• 600 gram bí đao.

• 200 gram mọc.

• Hành lá, hành khô, gừng.

• Hạt nêm, tiêu, đường.

Thực hiện:

• Sơ chế bí đao và hành lá, gừng đập dập. Cho hành khô băm nhỏ, đầu hành thái nhỏ, hạt tiêu, bột canh, đường vào mọc.

• Đặt nồi nước lên bếp, mực nước vừa với mức canh cần dùng. Cho bí đao vào nồi rồi nêm 2 thìa hạt nêm. Thêm gừng đã đập dập vào. Đun sôi rồi đun nhỏ sôi nhỏ lửa từ 10-15 phút.

• Viên mọc thành từng viên nhỏ vừa ăn. Sau đó, thả từng viên mọc vào nồi. Đun đến khi mọc nổi lên thì tắt bếp rồi cho hành ngò vào nồi.

Bật mí 5 cách giảm cân và đẹp da bằng bí đao ngay tại nhà với chi phí chưa đến 50 nghìn

Thành phẩm:

• Canh mọc nấu bí đao mang đên vị ngọt thanh đậm đà, rất hấp dẫn. Đây là món ăn rất phù hợp cho những ngày nắng nóng để đảm bảo sức khỏe cho gia đình bạn.

3. Mặt nạ từ bí đao

Ép bí đao lấy nước rồi dùng nước ép bí đao bôi lên da mặt hoặc trộn lẫn nước ép bí đao với nước ép dưa chuột hoặc mật ong bôi lên da mặt, khoảng 15-20 phút sau rửa lại bằng nước sạch. Mỗi tuần thực hiện như vậy 2-3 lần.

Bật mí 5 cách giảm cân và đẹp da bằng bí đao ngay tại nhà với chi phí chưa đến 50 nghìn

Sau một thời gian dùng mặt nạ bí đao, bạn sẽ trông thấy làn da sáng và mịn hẳn ra.

Mặt nạ bí đao có công dụng trị nám hiệu quả

4. Hai cách làm cao bí đao

Cao bí đao có công dụng rất hữu hiệu trong việc làm đẹp da như chữa rám má, sạm da, làm mờ vết nám và vết thâm do mụn,... Sau đây là 2 cách tự làm cao bí đao tại nhà vô cùng đơn giản:

- Cách 1: Cao bí đao có công thức thực hiện khá đơn giản và nhanh chóng. Bạn cần chuẩn bị các nguyên liệu sau:

• 1 quả bí đao.

• Bán hạ 100 gram.

• 500 ml rượu trắng.

• 500 ml nước.

Bật mí 5 cách giảm cân và đẹp da bằng bí đao ngay tại nhà với chi phí chưa đến 50 nghìn

Cách làm: Tất cả cho vào nồi đun kỹ, lọc lấy nước cốt, cô đặc như cao rồi cho vào lọ dùng dần. Trước khi đi ngủ, bôi lên mặt một lớp mỏng, sáng dậy rửa mặt thật sạch.

Cách 2: Chuẩn bị nguyên liệu như sau:

• Bí đao 500 gram.

• Rượu trắng 1.5 lít.

• Mật ong 500ml.

• Nước 1 lít.

Cách làm: Bí đao xắt miếng cho vào hỗn hợp rượu và nước rồi đun vừa lửa khoảng sáu giờ cho tới khi còn khoảng một bát nước thì nhấc ra, nghiền nhỏ.

Tiếp tục nghiền kỹ rồi lọc hỗn hợp qua vải màn cho mịn. Đổ chỗ bí vừa lọc được vào nồi, cho thêm mật ong vào đun khoảng 2 giờ, vừa đun vừa khuấy đều tay.

Để kiểm tra xem cao đã được chưa, quết một chút cao lên tay, xoa xoa mà không thấy dính quá là được.

5. Đến Spa để được giảm cân và làm đẹp với liệu trình nhanh chóng

Để thấy được hiệu quả sẽ cần một quá trình nỗ lực kiên trì không nhỏ. Trong trường hợp bạn không có nhiều thời gian và kiên trì, hãy thử ngay những công nghệ giúp làm đẹp và giảm cân nhanh chóng từ Susu Spa & Clinic, cho hiệu quả tức thì.

Bật mí 5 cách giảm cân và đẹp da bằng bí đao ngay tại nhà với chi phí chưa đến 50 nghìn

Tại Susu Spa & Clinic, với đội ngũ cố vấn, bác sĩ có tay nghề cao, nhiều năm kinh nghiệm trong ngành.Máy móc đạt chuẩn quốc tế, cơ sở hạ tầng hiện đại.

Có trách nhiệm lâu dài, cam kết sau khi kết thúc liệu trình giảm mỡ.Tiêu chí cuối cùng là thái độ phục vụ tốt, thân thiện, tận tình với khách hàng.

Dịch vụ chăm sóc sức khỏe Susu Spa & Clinic

Địa chỉ:

- Cơ sở 1: 255 Gò Xoài, P. Bình Hưng Hòa A, Q. Bình Tân, TP.HCM

- Cơ sở 2: 251 Tân Hưng, P.Tân Quý, Q.Tân Phú, TP.HCM

Hotline:

- 0903 341 347 ( MISS TUYỀN )

- 0981 643 314 ( MISS THỦY )

Email: SUSUSPACLINIC@GMAIL.COM

Website: https://sususpaclinic.com/

Fanpage Facebook: https://www.facebook.com/SuSuSpaClinic/

Title: Bật mí 5 cách giảm cân và đẹp da bằng bí đao ngay tại nhà với chi phí chưa đến 50 nghìn
Author:
Image: https://sususpaclinic.com/upload/news/big/bat-mi-5-cach-giam-can-va-dep-da-bang-bi-dao-ngay-tai-nha-voi-chi-phi-chua-den-50-nghin.jpg
Headline: Bật mí 5 cách giảm cân và đẹp da bằng bí đao ngay tại nhà với chi phí chưa đến 50 nghìn
Description: Bạn đang mất kiên nhẫn nhiều vì đã áp dụng nhiều cách giảm cân khác nhau nhưng cơ thể bạn vẫn "giậm chân tại chỗ" chẳng thể giảm được kí lô nào? Bạn đừng lo lắng, hãy áp dụng 5 cách giảm cân, đẹp da bằng bí đao mà mẹ Susu Spa & Clinic giới thiệu sau đây, và bạn sẽ nhận được một kết quả ngoài sức mong đợi chỉ sau một tuần đó nhé!
Publisher: Susu Spa
Vệ sinh máy lạnh Sửa Tivi Lắp đặt máy lạnh Thay lỗi lọc nước Lắp đặt tivi Lắp đặt máy giặt Vệ sinh máy giặt Vệ sinh quạt